其實標題名稱應該叫「差點暈倒」,但是太白話了,所以換掉。
我曾經暈倒過一次(雖然我過了很久才知道那就是傳說中的暈倒),也曾經差點暈倒過一次(在電車上,熬夜熬了一個星期終於放鬆的結果),如果要說有第二次差點暈倒,那就是在昨天了。也正因為這種事不是第一次發生,我才能及早警覺到不坐下來不行,否則大概會發生人生中第二次暈倒事件。
昨天晚上,我上完第九節後直接去了柔道社。
普通熱身操做完,就是做一些基本動作(新生可以不用做,不過我當然跟著做...),包含柔道護身動作。像是側翻、前滾翻、後滾翻、龍蝦、反龍蝦等等,最後為了加強大家的臂力(四月時柔道校隊有比賽),還多了一個有點類似匍匐前進的動作,也就是趴在地上,將手臂以畫圓的方式將自己往前拉。
對我來說,做動作很容易,反正在家裡什麼重的東西都是我扛;不容易的是我的體力被我不正常的作息磨得很差。所以這個動作雖然很簡單也很輕鬆,但當我把身體拉到半場時手就開始酸了。手酸不打緊,我突然感覺到我的體力嚴重消退。
就像是沙堡被海水潑到一般,迅速消退。好比把跑六公里中消耗的體力濃縮在四秒鐘內一次放完一樣,就是這樣突若其來的虛弱感。那時我不以為意,只把這種感覺歸因於沒吃晚餐又熬夜的關係而已,畢竟上個星期一也沒有這樣的感覺發生。但是這種感覺愈來愈強烈,強烈到我不得不以腳偷偷抵著地面以輔助自己前進。我的力氣仍在,但是那陣無力感卻一直把我往後拖。
到達定點後我站了起來,一種熟悉的暈眩感襲來(低姿態久了以後突然起身,有時就會這樣;問題是這次我沒有趴在地上太久,而且不是靜止狀態,反而在使勁運動。不過那時我沒有想到這些),我拉好柔道服,暗嘆原來我的體力消退到如此程度,一邊和旁邊沒有下場做這些動作的新生誇大地說著有多累(雖然那時我真的累)。
接著所有人集合,安靜地聽教練說一些注意事項(我得說我很喜歡柔道社/校隊在集合時的秩序與安靜),由於我們是新生,算作後輩,所以排得很後面。
那種感覺就在這時湧上來。
這不是一般的頭暈眼花。當然,我還是感到頭暈,我還是感到視力消退,我還是感到耳朵像被綿花塞住一般,這些都和以前沒什麼兩樣,不同的是以前即使我的視力整個消失也不會像昨晚一樣給我那種可怕的虛脫無力感,而且以前總是能夠在幾秒之內恢復,我甚至可以在看不到的狀況下憑剛剛的視線繼續前進。
那時不是這樣。我感受到我的皮膚不停傳來麻痹刺痛的感覺,臉旁流汗的肌膚就像是極冰或極燙的水流過一般(極冰和極燙其實對我而言沒什麼差別,感覺很像),刺痛,冰冷。我聽得到教練說的話,但是幾乎聽不懂任何一個字。我站著,聽到自己心跳一下一下掙扎,感到冷汗像帶著針一般爬過所有有感覺的皮膚,灰藍色的煙霧又蓋過明亮的燈光,我忍不住彎下腰扶著膝蓋,想在不引起注意的情況下讓自己恢復原狀。
「只要過一會兒就好了,」那時我是這樣想的。
不過我沒有好,情況加劇,我不得不離隊走到場邊坐下,以免下一秒就倒下來。
話又說回來,那時驅使我到一邊休息的主因反倒不是我不舒服,而是怕真的昏倒後,旁邊的學長姐從此覺得這個新生怎麼那麼虛。Orz
要撐是可以撐下去的,唯一讓我害怕的是我不知道何時會倒──自己身體的控制權不在自己手裡時,那感覺其實很可怕。下一口氣上不來,隨時會倒下去,而你永遠不知道那一口氣什麼時候會上不來。可能是下一秒,當然也可能就此恢復。
當然後來我就沒事了,我極度口渴卻不敢起來拿水,只感覺到血流過皮膚、恢復感覺時的那陣刺痛感。
我以為這一波就此過去就沒事了,但是後來新生在一起做動作時,我的身體明顯遲緩(因為我其實連站都站不太起來Orz),我的皮膚不時仍然傳來刺痛,我的視線仍然花白不清,但是覺得已經比剛才好多了,所以仍然跟著練習動作。大約過了十分鐘後,所有感官終於回來了,接下來整個晚上都沒有這種狀況出現了。
為什麼會這樣呢?好問題,因為我熬夜趕報告,跑去捐血(還一時興起捐了500cc,一年1000cc的配額被我一次用完了),沒吃午餐和晚餐(老實說真的沒時間,有時間時所在地都不准吃東西),又上了一整天的重課,還有一些不該在這裡說的原因暫且略過。
以上任何三、四項配在一起對我都不會有影響,但是全部配在一起就很糟。
其實我可以不在這裡說這件事的,反正是昨天的事了。但是下午打工時我不過從二樓跑到四樓,眼前又是一花,讓我不得不感慨幸好今早睡過頭所以睡了五個小時。
不知道生血的速度要多久,非正常狀況下的身體不能照正常狀況來操,還真有些麻煩。
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昨天最後不要命地留下來跟校隊做體能訓練(唔,我看起來就是會跟著校隊留下來做體能訓練的新生吧?會說自己不要命是因為我忘了剛開始練習時還差點昏倒),導致今天腰部酸痛,疑似輕微扭到。坐久突然站起來時骨頭像拆了一樣。
不過有個地方能讓我耗費一下體力還真不錯,至少在那段時間裡不用動大腦想還有什麼事還沒做。
柔道是種很可愛的運動。(茶)
- Mar 07 Tue 2006 19:51
頭暈(柔道)
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